Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 48,54g | Prot: 32,99g | Carbh: 98,79g.
Desayuno: 피코크 그릭요거트, 양념장, 닭고기 (빵가루입혀 튀겨짐), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 양배추, 파프리카. Cena: 파베 초콜릿, 허쉬 허쉬 아몬드 초콜릿, 호두, 아몬드, 한라봉, 꿀, 계란 노른자, 계란 흰자, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pearl0407
|