Diario de Franclau, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
827 kcal Grasa: 20,14g | Prot: 58,91g | Carbh: 96,18g.   Desayuno: Compote de Pommes Non Sucrée, Biocoop Graines de Tournesol, yaourt fait maison, Son d'avoine, U Miel de Fleurs. Almuerzo: Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Saint Louis Sucre Roux, Weight Watchers Mon Tendre Merlu Blanc. Cena: Notre Jardin Mélange Forestier, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Pasa Bocas / Otros: Compote de Pommes Non Sucrée. más...
1684 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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