Diario de Eismalsott, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
1180 kcal Grasa: 62,70g | Prot: 63,19g | Carbh: 88,62g.   Desayuno: Lider Nueces Mariposas, Nescafé Tradición, Soprole Leche Semidescremada. Almuerzo: Empanada Napolitana. Cena: San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Huevo Duro, Chef Aceite Maravilla, Dole Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa Light, Minuto Verde Choclo Grano, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Pasa Bocas / Otros: Lider Nueces Mariposas, Vivo Mousse Sabor Frambuesa. más...
1841 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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