Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 97,26g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional, Soprole Leche Semidescremada. Almuerzo: Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Unimarc Abastero. Cena: Puré de Papa, Lider Carne Abastero. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light, Carozzi Vivo Mousse Sabor Frambuesa, Lider Nueces Mariposas. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Danza Irlandesa - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eismalsott
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