Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 93,97g | Prot: 44,97g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Las Aguilas Queso Fresco, Algood Mantequilla de Maní Crunchy. Almuerzo: Guallarauco Helado Papayad a la Crema, Empanada de Pino. Pasa Bocas / Otros: Doritos Tostitos. más...
|
|
2053 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 34 minutos, Ver TV - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlosgenetic
|