Diario de Jazzue, 28 feb. 18

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Uih...wie geil ist das denn? Und dann ist heute auch noch der 28. Endlich kann ich mal wieder eine monatliche Abnahme verzeichnen. Hoffentlich bleibt es so.

73 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:

1904 kcal

Grasa: 109,37g | Prot: 100,66g | Carbh: 128,88g. Desayuno: Schwarz Cranz Mini-Kabanossi, Rohkost, Mozzarella, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln, Milbona Butterkäse, Alpenhain Obazda Original, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Combino Fusilli. Cena: McDonald's Big Tasty Bacon. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen und Glückwunsch, hab einen schönen Tag 💐🙋👍

27 feb. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen. Wow super Abnahme 👏

27 feb. 18 por el miembro: elfchen1986

moins, echt geil!!! 😂

27 feb. 18 por el miembro: mbkrebs

Klasse, das sieht gut aus!!

27 feb. 18 por el miembro: ostbeker

Guten Morgen, wirklich super! 👍 Schönen Tag wünsche ich dir 😘

27 feb. 18 por el miembro: sandram.80

👍👍

28 feb. 18 por el miembro: Sonne4001

Du bist echt spitze. Schick mir bitte mal was von deiner Disziplin und deiner Motivation, bei mir hakt es gewaltig. Hab einen schönen Tag!

28 feb. 18 por el miembro: gabili147

Sehr gut 👍👍👍

28 feb. 18 por el miembro: Viviace

Morgen, na das ist ja mal super👍

28 feb. 18 por el miembro: ChipBobo

Guten Morgen Klasse 👍👏😃

28 feb. 18 por el miembro: calpe2012

Oh wie toll! Das ist ja wirklich ein mega Sprung!

28 feb. 18 por el miembro: LillyMunster82


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