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CrisElgueta
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03 mar. 18
Diario de CrisElgueta, 03 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
77,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2018:
9 kcal
Grasa: 0,07g | Prot: 0,90g | Carbh: 1,05g.
Desayuno:
Lider Leche Descremada, Café.
más...
2562 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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