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어제 밀가루 좀 먹어서 걱정되긴했는데 오히려 빠졌네!
유지였어도 다행일거라고 생각했는데!!
평일에 먹는것보다 두세배 정도 더 먹었는데!!다행
좀만 더 힘내면 앞자리 바뀐다!!!🙏🏻🙏🏻
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 84,90g | Carbh: 127,42g.
Desayuno: 달래무침, 케일, 사과, 종가집 국산콩 두부 반모, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛. Almuerzo: 채선당 샤브샤브. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, 오리온 초코파이 딸기, 곶감. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl0407
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