Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 89,39g | Carbh: 159,85g.
Desayuno: Svelty Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Champiñones, Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Cebollas, Repollo Morado, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Fuchs Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Loncoleche Queso Mantecoso, San Jose Jurel al Natural, Melón Tuna, Colun Yoghurt Light. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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