Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 81,86g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Café Espresso, Nestlé Chamyto Light, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Cocido. Almuerzo: Tuna, Chop Suey de Pollo. Cena: Tomates, Rúcula, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Fuchs Pan Molde Integral, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Leche con Chocolate Light. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Jose Henriquez
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