Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 69,61g | Carbh: 167,51g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Frambuesas, Palta Hass, Jamón de Pavo, Colun Yoghurt Light. Almuerzo: Lechuga Arúgula, Palta Hass, Quinoa (Cocida), Huevo Cocido. Cena: Tomates, Queso Mozzarella, Pizza de Queso de Masa Delgada, Champaña. Pasa Bocas / Otros: Fuchs Pan Molde Integral, Palta Hass, Colun Yoghurt Light, Colun Leche con Chocolate Light. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Jose Henriquez
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