Diario de pearl0407, 16 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
955 kcal Grasa: 31,70g | Prot: 36,98g | Carbh: 134,36g.   Desayuno: 계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채, 제육볶음, 이마트 칠리소스, 소와나무 체다치즈 클래식, 서울우유 서울우유, 식빵 토스트, 귀리. Cena: 멘토스 멘토스 초코 카라멜, 멘토스 멘토스 초코 화이트, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한), 오렌지. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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