Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 100,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
775 kcal
|
Grasa: 27,71g | Prot: 55,34g | Carbh: 74,97g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Aptonia Pure Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Boquerones en Vinagre, Mercadona Tortitas Integrales, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Mozzarella Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Fibra, Codan Conchas Mini. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamen34
|