Diario de Jazzue, 21 mar. 18

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Läuft...irgendwie. 😉

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:

659 kcal

Grasa: 23,41g | Prot: 18,43g | Carbh: 93,21g. Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Almuerzo: Aldi Grüne Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, toll👍. Hab einen schönen Tag 😘

21 mar. 18 por el miembro: MoFu27

Prima, so soll es sein! 🎈

21 mar. 18 por el miembro: ostbeker

😃

21 mar. 18 por el miembro: Rit@mine

Wunderbar! :)

21 mar. 18 por el miembro: Schalkerin1904

Klasse! Guten Morgen!😊

21 mar. 18 por el miembro: CT246

Na dann mal weiter... Das Wochenende kommt 😂 Guten Morgen 🙂

21 mar. 18 por el miembro: Fagmich

Guten Morgen 👏👍😊🍵

21 mar. 18 por el miembro: calpe2012

Guten Morgen mach weiter so😄🍀

21 mar. 18 por el miembro: emmra


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