Diario de Gogoygoga, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
853 kcal Grasa: 27,15g | Prot: 34,12g | Carbh: 129,04g.   Desayuno: Tomates Rojos, Huevo Revuelto, Ideal Pan Pita Integral. Almuerzo: Soprole Jugo de Piña , Dole Lechuga Escarola, Zanahoria, Tomate Relleno. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
2036 kcal Ejercicio: Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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