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이번주말 0.8증량 -그 중에서 0.7이 토욜일 저녁탓인듯
오늘 아침일찍부터 나와서 식단 망할예정이라 무섭다...!
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 30,40g | Prot: 30,00g | Carbh: 223,50g.
Desayuno: 한솥 도련님도시락. Cena: 할리스 (Hollys Coffee) 딸기스무디, Green Nut 매일매일 건강채움. Pasa Bocas / Otros: 동아제약 박카스. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pearl0407
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