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Semana sin cardio
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 112,44g | Prot: 108,29g | Carbh: 297,67g.
Desayuno: Yogu Yogu Yogu Yogu, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos Agrios, Colun Yogurt Batido, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Colun Yogurt Batido, Mote, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Tortillas de Harina, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos. Cena: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Jugo de Mango, Torta Tres Leches. Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas de Arroz, Queso Cheddar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bastirex
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