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macarenacontreras
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26 mar. 18
Diario de macarenacontreras, 26 mar. 18
Perfil de macarenacontreras
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Feliz bajé un kilo, vamos por más ✊❤
56,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2018:
963 kcal
Grasa: 26,70g | Prot: 42,41g | Carbh: 143,03g.
Desayuno:
Lider Queso Mantecoso, Pan Integral, Jugo de Naranja.
Almuerzo:
Jugo de Manzana, Cebollas Rojas, Tomates, Lechuga, Lentejas con Arroz.
Cena:
Tomates, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado).
Pasa Bocas / Otros:
Manzana Verde, Donofrio Chocolate.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
los primeros son casi puro liquido😫
26 mar. 18 por el miembro:
ithedavid3
Sii mi grasa sigue igual xd
27 mar. 18 por el miembro:
macarenacontreras
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