Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 57,07g | Carbh: 158,65g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Palta, Marraqueta. Almuerzo: Maggi Espirales con Salsa de Carne , Pan de Pita Tostado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Cazuela de Mariscos. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Framyort
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