Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 26,52g | Prot: 75,18g | Carbh: 134,96g.
Desayuno: Danone Yogurt sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Huevo Duro, Dole Apio Medialuna, Dole Lechuga Escarola, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Tomate Verde, Svelty Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Jamón de Pavo, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Plátano. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
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Peso Histórico de aprgonzaloicg
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