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He tenido días malos ... He comido mucha chatarra ... Desde mañana tratare de volver a mi rutina de ejercicios y comida sana
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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590 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 25,79g | Carbh: 73,42g.
Desayuno: Plátano, Durazno, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Té Verde, Pizza de Carne. más...
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1288 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bunny_8
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