Diario de pablozapata diaz, 30 mar. 18

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Al fin bajo 85, a ver si se baja de 84 de aquí al otro viernes!

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2018:

1805 kcal

Grasa: 64,57g | Prot: 196,80g | Carbh: 100,95g. Desayuno: Almond Fudge Brownie. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Bistec de Res, Huevo Frito, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Frutos Secos. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

PD: Me pese en el gym y siempre me tira entre 1 kg y kg y medio más, pero yo le hago caso a mi balanza :P

30 mar. 18 por el miembro: pablozapata diaz

jajaja... yo también le hago caso a mi balanza.

01 abr. 18 por el miembro: sweet-gatalina


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