Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 49,68g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Porridge, Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos . Almuerzo: Betarraga, Santa Isabel Pollo Asado. Cena: Leche de Almendras, Unimarc Media Palta, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Griego Coco Rallado, Plátano. más...
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193 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Elíptica - 10 minutos, Cardiovascular - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaranta86
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