Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 35,51g | Prot: 66,45g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Lider Stevia, Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo (Entero). Almuerzo: Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Pepino (con Cáscara), Lechuga, Mas Vida Diente de Dragón, Zanahoria, Champiñones Cocidos, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Lucchetti Fideos Integrales. Cena: Watt's Jugo Durazno Light, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Palta Hass, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g). Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Mi Tierra Semillas de Chia, Regimel Leche Descremada , Sarotti Chocolate 72% Cacao , Uva, Moras, Uchuva, Plátano. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de timesformiracles
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