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Tengo muchas ganas de bajar de peso. Miro mi guata y ya no es plana, es guata y eso no me gusta. A decir verdad estoy dudando mucho de mi estética en general, pero lo que si quiero es bajar de peso
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1814 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 60,77g | Carbh: 263,49g.
Desayuno: Lider Salame Ahumado, Té Verde, Hallulla. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Limón, Apio, Tarta de Acelga, Té Verde. Cena: Queque, Té Verde, Lider Salame Ahumado, Hallulla, Colun Quesillo Light. Pasa Bocas / Otros: Queque, Apple Stones Cerveza , Hellmann's Ketchup, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Sexo - 1 hora, Sentado - 7 horas, Estudiar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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