Diario de dshdutoit, 09 abr. 18

3/8" 9.5mm =
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
1118 kcal Grasa: 95,25g | Prot: 54,00g | Carbh: 13,47g.   Desayuno: Knox Gelatine, Water, Adams Cayenne Pepper, Member's Mark Organic Chicken Broth, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Myoplex Ketogenic Cinnamon Bun, Water, Adams Cayenne Pepper, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. Cena: Hershey's 100% Cocoa, Tabasco Original Pepper Sauce, Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Imported Sardines in Pure Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Green Tea. más...
1424 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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