Diario de Jazzue, 13 abr. 18

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:( Ich hatte gestern leider einen im Endeffekt sehr frustrierenden Fressflash. Keine Ahnung was der Auslöser war, aber ich hoffe, ich kann mich heute wieder fangen.

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2018:

1238 kcal

Grasa: 64,24g | Prot: 53,71g | Carbh: 108,58g. Desayuno: Crefée Meerrettich, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Stockmeyer Leberwurst Fein, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. Almuerzo: Bockwurst, Kartoffelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Hochfein, Kaffee mit Milch. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋 Kopf hoch - weiter geht's 💪 Du musst nach vorne, nicht zurück schauen 😉☝ Schicken und humorvollen Freitag🙋

12 abr. 18 por el miembro: andi189

als "Cheatday" abhaken...und gut weiter machen. Hab einen schönen Tag liebe Jazzue

12 abr. 18 por el miembro: Ruana123

Zusammenreißen und ran an den Speck 🥓 Guten Morgen 🙂

12 abr. 18 por el miembro: Fagmich

Guten Morgen Jazzue, gestern war es ein Fressflash, vor Deiner Abnahme wäre es ein normaler Tag gewesen 😘 sei nicht frustriert, wir alle haben das und jetzt ist es uns bewusst 🤗

12 abr. 18 por el miembro: iffizenker

Guten Morgen, einfach weiter machen, hab einen schönen Tag 🤗

12 abr. 18 por el miembro: MoFu27

Möhrchen! :)

12 abr. 18 por el miembro: Schalkerin1904

Abhaken, ein neuer Tag beginnt ⚘

13 abr. 18 por el miembro: ostbeker

Klar schaffst du das 👍🏻🍀👍🏻

13 abr. 18 por el miembro: michi_live

Kopf hoch. Du packst das!

13 abr. 18 por el miembro: Metalmaus123

Passiert! Weiter voran ;)

13 abr. 18 por el miembro: Viviace


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