Calendario de Dieta de cfariast - abril 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1833 Cals   Alimentos: 1419 Cals (Grasa: 49,12g, Proteína: 56,45g, Carbh: 195,83g)
Total Mensual: Ejercicio: 1833 Cals   Alimentos: 4257 Cals (Grasa: 147,37g, Proteína: 169,35g, Carbh: 587,49g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

95%
de IDR*
(1419 cal)
95% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (23 abr. 24)
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