| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1232 Cals |
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Alimentos: 638 Cals |
(Grasa: 27,32g, Proteína: 30,61g, Carbh: 68,22g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 3695 Cals |
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Alimentos: 1276 Cals |
(Grasa: 54,63g, Proteína: 61,22g, Carbh: 136,44g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -919 |
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2
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Netas -1353 |
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3
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6
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (38%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1400 calorías (22 dic. 22)
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