Calendario de Dieta de JulioJPegna - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
sá. 1: 1697 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,78g
 
77,61g
 
188,62g
1616*  81
mayo 2024
vi. 31: 1401 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,39g
 
70,96g
 
183,65g
1931*  530
ju. 30: 1932 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,76g
 
69,54g
 
215,50g
1926*  6
mi. 29: 2695 * 158%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,84g
 
92,31g
 
321,93g
1626*  1069
ma. 28: 1800 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,32g
 
72,42g
 
203,94g
1679*  121
lu. 27: 1682 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,17g
 
69,84g
 
202,25g
1925*  243
do. 26: 1792 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,96g
 
74,89g
 
185,03g
1655*  137
sá. 25: 1793 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,71g
 
82,19g
 
180,44g
2009*  216
vi. 24: 2469 * 145%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,54g
 
98,07g
 
293,26g
2110*  359
ju. 23: 1885 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,39g
 
69,52g
 
227,18g
2237*  352
mi. 22: 1423 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,08g
 
72,92g
 
155,14g
1807*  384
ma. 21: 1719 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,11g
 
82,70g
 
197,03g
1799*  80
lu. 20: 1556 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,66g
 
71,60g
 
181,45g
1622*  66
do. 19: 2384 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,01g
 
102,96g
 
244,53g
1750*  634
sá. 18: 1512 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,41g
 
69,46g
 
182,88g
1618*  106
vi. 17: 1747 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,33g
 
81,19g
 
238,58g
1734*  13
ju. 16: 2030 * 119%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,11g
 
80,88g
 
222,92g
2051*  21
mi. 15: 1965 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,18g
 
80,56g
 
176,81g
2038*  73
ma. 14: 1983 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,53g
 
89,46g
 
217,60g
1710*  273
lu. 13: 1763 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,31g
 
83,39g
 
162,67g
1848*  85
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.