Calendario de Dieta de Nacht ~ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2019
ma. 31: 383 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,59g
 
7,81g
 
51,40g
- -
lu. 30: 201 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,26g
 
13,29g
 
2,05g
- -
do. 29: 867 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,89g
 
56,05g
 
77,10g
- -
sá. 28: - - 197* -
vi. 27: - - 351* -
ju. 26: - - 41* -
mi. 25: - - 36* -
ma. 24: - - 60* -
lu. 23: - - 461* -
do. 22: - - 178* -
sá. 21: - - 243* -
vi. 20: - - 296* -
ju. 19: - - 159* -
mi. 18: - - 232* -
ma. 17: - - 281* -
lu. 16: - - 226* -
do. 15: - - 38* -
sá. 14: - - 60* -
vi. 13: - - 118* -
ju. 12: - - 58* -
mi. 11: - - 141* -
ma. 10: - - 211* -
lu. 9: 105 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
805*  700
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