| Promedio Diario: |
Ejercicio: 257 Cals |
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Alimentos: 1394 Cals |
(Grasa: 62,06g, Proteína: 76,94g, Carbh: 134,52g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 514 Cals |
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Alimentos: 16725 Cals |
(Grasa: 744,75g, Proteína: 923,22g, Carbh: 1614,27g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas 808 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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Netas 1572 |
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16
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18
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19
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20
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (40%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2300 calorías (08 sep. 23)
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