Calendario de Dieta de Nancy Sotile - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2020
mi. 22: - - 1621* -
ma. 21: - - 1617* -
lu. 20: - - 1669* -
do. 19: - - 1612* -
sá. 18: - - 1629* -
vi. 17: - - 1615* -
ju. 16: - - 1620* -
mi. 15: - - 1612* -
ma. 14: - - 1617* -
lu. 13: - - 1612* -
do. 12: - - 1622* -
sá. 11: - - 1612* -
vi. 10: - - 1612* -
ju. 9: - - 1612* -
mi. 8: - - 1622* -
ma. 7: - - 1612* -
lu. 6: - - 1631* -
do. 5: 594 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,34g
 
31,29g
 
26,03g
1618*  1024
sá. 4: - - 1624* -
vi. 3: 940 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,77g
 
50,39g
 
28,67g
1617*  677
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