Calendario de Dieta de huasortiz - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
octubre 2020
ju. 8: 364 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,01g
 
37,28g
 
19,22g
- -
lu. 5: 657 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,46g
 
35,15g
 
105,34g
- -
do. 4: 1210 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,11g
 
81,31g
 
166,09g
- -
sá. 3: 1189 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,48g
 
72,44g
 
121,57g
- -
vi. 2: 1028 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,04g
 
53,63g
 
122,52g
2401*  1373
ju. 1: 1094 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,06g
 
81,92g
 
108,18g
2763*  1669
septiembre 2020
mi. 30: 1044 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,94g
 
72,59g
 
107,22g
- -
ma. 29: 983 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,92g
 
55,52g
 
111,86g
- -
lu. 28: 1056 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,77g
 
45,88g
 
125,65g
- -
do. 27: 1192 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,90g
 
81,90g
 
116,12g
- -
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