Calendario de Dieta de GIOVATOONS - marzo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4245 Cals (Grasa: 101,89g, Proteína: 226,22g, Carbh: 595,58g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 131584 Cals (Grasa: 3158,72g, Proteína: 7012,83g, Carbh: 18463,09g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

118%
de IDR*
(4245 cal)
118% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 3600 calorías (24 may. 19)
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