Calendario de Dieta de nrojasr7 - marzo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 854 Cals (Grasa: 26,63g, Proteína: 94,87g, Carbh: 60,12g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 10242 Cals (Grasa: 319,60g, Proteína: 1138,41g, Carbh: 721,46g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

43%
de IDR*
(854 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (44%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (17 mar. 22)
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