| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1829 Cals |
|
Alimentos: 703 Cals |
(Grasa: 23,20g, Proteína: 10,50g, Carbh: 115,60g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 10973 Cals |
|
Alimentos: 703 Cals |
(Grasa: 23,20g, Proteína: 10,50g, Carbh: 115,60g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Netas -329 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (65%)
Grasa (29%)
Proteína (6%)
|
|
*Basado en un IDR de 1900 calorías (05 jul. 23)
|
