| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2570 Cals |
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Alimentos: 1365 Cals |
(Grasa: 44,39g, Proteína: 71,72g, Carbh: 172,74g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 48838 Cals |
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Alimentos: 6826 Cals |
(Grasa: 221,96g, Proteína: 358,59g, Carbh: 863,72g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netas -2164 |
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6
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Netas -1691 |
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7
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Netas -1501 |
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8
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Netas -2018 |
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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Netas -1232 |
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20
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (50%)
Grasa (29%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 1800 calorías (14 jun. 22)
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