Calendario de Dieta de JaviPda - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1505 Cals   Alimentos: 1520 Cals (Grasa: 44,68g, Proteína: 85,39g, Carbh: 197,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 1505 Cals   Alimentos: 30406 Cals (Grasa: 893,57g, Proteína: 1707,83g, Carbh: 3949,67g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
    1 2 3 4 5
6 7 8
Netas 534
9 10 11 12
13 14 15 16
-
-
17 18 19
20 21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29 30 31    

Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(1520 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (08 oct. 20)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.