Calendario de Dieta de ilaiana - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2015
sá. 4: 1858 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,03g
 
50,00g
 
287,15g
1416*  442
vi. 3: 1642 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,97g
 
44,91g
 
331,06g
1555*  87
junio 2015
lu. 22: 2084 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,30g
 
81,30g
 
310,49g
1430*  654
do. 21: 1635 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,85g
 
79,98g
 
260,89g
1409*  226
sá. 20: 1379 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,13g
 
62,86g
 
229,76g
1544*  165
vi. 19: 1283 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,29g
 
64,05g
 
220,45g
1727*  444
ju. 18: 1611 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,81g
 
67,14g
 
262,49g
1724*  113
mi. 17: 1751 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,99g
 
76,00g
 
291,60g
1620*  131
ma. 16: 1615 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,03g
 
62,64g
 
263,40g
- -
lu. 15: 1765 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,55g
 
72,60g
 
304,73g
1645*  120
do. 14: 1559 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,92g
 
59,44g
 
249,24g
- -
sá. 13: 1339 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,60g
 
48,90g
 
222,56g
1419*  80
vi. 12: 1704 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,70g
 
49,18g
 
335,21g
1471*  233
ju. 11: 1364 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,10g
 
43,40g
 
250,85g
- -
mi. 10: 1758 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,45g
 
59,80g
 
346,06g
1576*  182
ma. 9: 1574 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,77g
 
53,56g
 
307,62g
1431*  143
lu. 8: 1566 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,74g
 
45,13g
 
307,15g
- -
vi. 5: 1573 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,82g
 
51,54g
 
268,03g
- -
mi. 3: 455 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,92g
 
10,61g
 
101,31g
- -
ma. 2: 1314 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,15g
 
33,59g
 
221,18g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.