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Ivan Gamarra
Calendario de Dieta
Calendario de Dieta de Ivan Gamarra - Descripción general
Perfil de Ivan Gamarra
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
noviembre 2023
sá. 4:
452 *
22%
Grasa:
Prot:
Carbh:
17,64g
37,57g
35,02g
-
-
octubre 2023
vi. 27:
644 *
31%
Grasa:
Prot:
Carbh:
36,31g
37,03g
44,46g
-
-
mi. 25:
545 *
26%
Grasa:
Prot:
Carbh:
26,59g
32,41g
45,51g
-
-
marzo 2021
sá. 6:
2030 *
97%
Grasa:
Prot:
Carbh:
73,44g
130,39g
227,52g
-
-
vi. 5:
905
43%
Grasa:
Prot:
Carbh:
50,47g
47,36g
70,89g
-
-