Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arroz Chaufa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (240 g)
por porción
Energía
1518 kj
363 kcal
Proteína
13,61g
Grasa
13,46g
Grasa Saturada
2,456g
Grasa Poliinsaturada
5,829g
Grasa Monoinsaturada
4,118g
Grasa Trans
0,028g
Colesterol
113mg
Carbohidratos
45,48g
Fibra
1,5g
Azúcar
1,63g
Sodio
897mg
Potasio
220mg
Última actualización: 12 may. 20 06:04
18%
de IDR*
(363 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
363
Grasa
13,46g
Carbh
45,48g
Prot
13,61g
Hay 363 calorías en Arroz Chaufa (1 porción).
Desglose de Calorías: 34% grasa, 51% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 43
100 g 151
1 taza 363
1 porción (240 g) 363

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