Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bulgur (Cocido)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
347 kj
83 kcal
Proteína
3,08g
Grasa
0,24g
Grasa Saturada
0,042g
Grasa Poliinsaturada
0,098g
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
18,58g
Fibra
4,5g
Azúcar
0,1g
Sodio
5mg
Potasio
68mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(83 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (84%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
83
Grasa
0,24g
Carbh
18,58g
Prot
3,08g
Hay 83 calorías en Bulgur (Cocido) (100 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 84% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 7
100 g 83
1 taza 151

Tipos relacionados de Bulgur:

Trigo Burgol
Bulgur
  Ver Más Bulgur Información Nutricional

Véase también:

Pescado Blanco (Cocido)
Repollo Cocido
Tocino (Curado, Frito, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido)
Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido)
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