Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche (Leche Entera)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
613 kj
146 kcal
Proteína
7,86g
Grasa
7,93g
Grasa Saturada
4,551g
Grasa Poliinsaturada
0,476g
Grasa Monoinsaturada
1,981g
Colesterol
24mg
Carbohidratos
11,03g
Fibra
0g
Azúcar
12,83g
Sodio
98mg
Potasio
349mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(146 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
146
Grasa
7,93g
Carbh
11,03g
Prot
7,86g
Hay 146 calorías en Leche (Leche Entera) (1 taza).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 30% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 9
1 onza 17
1 onza líquida 18
100 g 60
100 ml 62
1 taza 146
1 litro 586

Tipos relacionados de Leche:

Leche
Leche al 1% de Grasa
Leche (sin Grasa)
Leche Baja en Grasa
Leche al 2% de Grasa
Leche Entera
  Ver Más Leche Información Nutricional

Véase también:

Soprole Leche Entera
Colun Leche Entera
Loncoleche Leche Entera sin Lactosa
Lider Leche Entera
Maxima Leche Entera
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