Base de datos de alimento y contador de calorías  

Naranjas

Hechos Nutricionales
Tamaño de la Porción: 1 fruta (6,5 cm de diámetro)
 
por porción
Kilojulios 259,408 kj
Calorías 62 kcal
Proteína 1,23 g
Grasa 0,16 g
  Grasa Saturada 0,02 g
  Grasa Poliinsaturada 0,033 g
  Grasa Monoinsaturada 0,03 g
Colesterol 0 mg
Carbohidrato 15,39 g
  Fibra 3,1 g
  Azúcar 12,25 g
Sodio 0 mg
Potasio 237 mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(62 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
62
Grasa
0,16g
Carbh
15,39g
Prot
1,23g
Hay 62 calorías en Naranjas (1 ).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 91% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 13
1 pequeña (6 cm de diámetro) 45
100 g 47
1 fruta (6,5 cm de diámetro) 62
1 taza, con secciones 85
1 grande (7,5 cm de diámetro) 86

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Naranjas (con Cáscara)
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Véase también:

Jugo de Naranja Recién Exprimido
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