Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
315 kj
75 kcal
Proteína
13,67g
Grasa
1,9g
Grasa Saturada
0,489g
Grasa Poliinsaturada
0,575g
Grasa Monoinsaturada
0,553g
Colesterol
50mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
44mg
Potasio
301mg
Última actualización: 11 may. 20 10:30
4%
de IDR*
(75 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (76%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
75
Grasa
1,9g
Carbh
0g
Prot
13,67g
Hay 75 calorías en Panga (100 g).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 0% carbh, 76% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (75 g) 57
100 g 75
1 filete 113

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