Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
410 kj
98 kcal
Proteína
6,81g
Grasa
7,14g
Grasa Saturada
2,086g
Grasa Poliinsaturada
1,243g
Grasa Monoinsaturada
2,867g
Colesterol
213mg
Carbohidratos
1,15g
Fibra
0g
Azúcar
1,17g
Sodio
247mg
Potasio
91mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(98 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
98
Grasa
7,14g
Carbh
1,15g
Prot
6,81g
Hay 98 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos (1 grande).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 5% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 45
1 pequeña 77
1 mediana 88
1 grande 98
1 porción (62 g) 98
1 huevo 98
1 extra grande 107
1 jumbo 118
100 g 158
1 taza (alrededor de 3,4 huevos grandes) 338

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