| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Merluza sin Piel y sin Espinas
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo (120 ml)
Energía
406 kj
97 kcal
Proteína
19,40g
Grasa
2,20g
Grasa Saturada
0,600g
Grasa Poliinsaturada
0,600g
Grasa Monoinsaturada
0,700g
Grasa Trans
0,000g
Colesterol
43mg
Carbohidratos
0,10g
Azúcar
0,00g
Sodio
104mg
Última actualización: 22 jul. 13 06:14
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (20%)
Proteína (79%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
97
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Grasa
2,2g
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Carbh
0,1g
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Prot
19,4g
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Hay 97 calorías en 1 trozo (120 ml).
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| Desglose de Calorías: 20% grasa, 0% carbh, 79% prot. |
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