Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Poruña

Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1473 kj
352 kcal
Proteína
24,60g
Grasa
1,10g
Carbohidratos
52,70g
Azúcar
2,00g
Sodio
6mg
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Última actualización: 06 jun. 23 11:11
18%
de IDR*
(352 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
352
Grasa
1,1g
Carbh
52,7g
Prot
24,6g
Hay 352 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 3% grasa, 66% carbh, 31% prot.

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