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Mi Tierra

Poroto de Soya

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/3 taza (60 g)
por porción
Energía
954 kj
228 kcal
Proteína
19,70g
Grasa
5,10g
Grasa Saturada
0,800g
Grasa Poliinsaturada
3,300g
Grasa Monoinsaturada
1,000g
Grasa Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
25,90g
Fibra
14,9g
Sodio
5mg
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Última actualización: 23 may. 15 03:08
11%
de IDR*
(228 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
228
Grasa
5,1g
Carbh
25,9g
Prot
19,7g
Hay 228 calorías en 1/3 taza (60 g).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 45% carbh, 35% prot.

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